Unsere Gene wollen,
dass wir laufen…

Lauf mit beim Lauftreff Schweinfurt

Beim Lauftreff Schweinfurt stehen neben dem sportlichem Aspekt der Spaß und die Geselligkeit im Vordergrund.

Laufen im Lauftreff bedeutet für uns:

  • ein Ausgleich zum Alltag
  • eine Gelegenheit abzuschalten
  • Sport ganz ohne Zwänge
  • eine Gelegenheit, den eigenen Körper zu fordern

Laufen in der Gruppe bedeutet für uns:

  • den inneren Schweinehund zu überwinden
  • Erfahrungen mit Gleichgesinnten auszutauschen
  • evtl. gemeinsame Ziele zu verfolgen
  • ein Stück Sicherheit für den Einzelnen
  • die eigenen Grenzen zu verschieben

Jede und Jeder ist herzlich willkommen – einfach mal vorbeischauen.

Termine

Wann wird trainiert?

Die unterschiedlichen Trainingszeiten mit ihren verschiedenen Anforderungen bieten für jeden Sportler die optimale Möglichkeit, die richtigen Laufeinheiten und –partner zu finden und darauf auf zu bauen. Wir laufen meist auf Wald- und Naturwegen – teilweise hügelig, teilweise flach. Im Winter und bei Dunkelheit bietet das Laufen in der Gruppe eine zusätzliche Sicherheit, gerade für unsere zahlreichen Läuferinnen.

Wir trainieren bei jeder Witterung und zu jeder Jahreszeit… jede und jeder findet bei uns seine persönliche „Geschwindigkeit“.

Schuhe an und los geht´s…

Reguläres
Training

Montag & Mittwoch

(ca. 60 Minuten / 10-12 km)
Treffpunkt: 19 Uhr
Haupteingang der Turngemeinde Schweinfurt
Lindenbrunnenweg 51, Schweinfurt

Donnerstag

(ca. 60 Minuten / 8-10 km)
Treffpunkt: 19 Uhr
Haupteingang der Turngemeinde Schweinfurt
Lindenbrunnenweg 51, Schweinfurt

Bahn-
training

Montag

Ca. 90 Minuten
Treffpunkt: 18.30 Uhr
Sachs-Stadion, Haupteingang
Ander-Kupfer-Platz 2, Schweinfurt

Kein Bahntraining während der Schulferien.

Einsteiger-
training

Mittwoch

(ca. 60 Minuten / ca. 5 km / inkl. Kraft-, Koordinations- und Stabitraining)
Treffpunkt: 18.45 Uhr
Haupteingang der Turngemeinde Schweinfurt
Lindenbrunnenweg 51, Schweinfurt

Langer
Lauf

Sonntag

(ca. 90-120 Minuten)
Treffpunkt: 9 Uhr
Im Sommer bei Hitze nach Absprache früher
Parkplatz Wasserwerk Wehranlagen,
ggü. Springbrunnen
Im I. Wehr, Schweinfurt

Athletik-
training

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